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东莞空中瑜伽教练专业培训课程

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上课时段：详见内容

课程特色：

东莞空中瑜伽教练专业培训课程，课程主要学习空中安全注意事项以及空中吊床的选购和安装、空中正确发力方式讲解以及练习、一二级体式详细讲解和实操、体式优美串联、空中体式如何加以转换成为新的体式、双人空中瑜伽等课程内容，赠送部分线下舞韵串联，以及后续线上新体式新串联免费分享，所有报名者赠送空中瑜伽服一套。

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400-660-3310

课程详情

东莞空中瑜伽教练专业培训课程

课程介绍

课程主要学习空中安全注意事项以及空中吊床的选购和安装、空中正确发力方式讲解以及练习、一二级体式详细讲解和实操、体式优美串联、空中体式如何加以转换成为新的体式、双人空中瑜伽等课程内容，赠送部分线下舞韵串联，以及后续线上新体式新串联免费分享。

关于空中瑜伽

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式。加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，快速增加练习者的专注力，较地面瑜伽更具趣味性和互动性。

课程培训内容

空中安全注意事项以及空中吊床的选购和安装

空中正确发力方式讲解以及练习

一二级体式详细讲解和实操，包括发力点，技巧，细节等等（原体式加变体灵活运用会给到你接近200个体式）

体式优美串联

针对不同人群，不同主题的排课技巧
空中体式如何加以转换成为新的体式，以及体式之间的相互串连。开发你的思维，唤醒大脑，体式无穷。

双人空中瑜伽，增加课堂趣味

排课演示
（每人排出一节课，老师当场分析并给出建议）

教学情景

师资介绍

林玲导师

瑜伽联盟学院200小时认证导师

理疗私教认证导师、普拉提私教认证导师、阴瑜伽认证导师、产后修复认证导师

舞韵瑜伽认证导师、中国舞认证导师、空中一二三四级、空中舞韵高级培训导师

热爱并坚持空中瑜伽，经验丰富，一直秉承分享瑜伽分享爱的原则，将最细致专业的教学带给大家。

学员风采

学员福利

赠送部分线下舞韵串联，以及后续线上新体式新串联免费分享

赠送部分三级体式

所有报名者赠送空中瑜伽服一套

温馨提示

为了大家能够安全有效的吸收培训内容，请在培训期间遵守以下几点：

1、请提前备好空中瑜伽服和空中手套、笔、笔记本、水杯

2、培训期间不迟到，不早退（特殊情况须提前请假）

3、培训期间请用心听老师讲解和示范，不开小差。
4、请保管好教材以及毕业证书，证书遗失需50元补，教材遗失需120元补

学校环境

学校简介

东莞弗莱娅瑜伽普拉提培训中心

弗莱娅是一家专注于发扬瑜伽文化、传播健康，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的高档型瑜伽生活会馆。旗舰店成立于2019年，位于交通便利的虎门。启用导师均为5-10年以上专业级导师。内部装修风格别致，环境幽雅、舒适、安静、空气清新。是工作之余最佳的减压和保养之去处，更是修形、修心、养身养性的最佳场所。会所严格控制会员数量，力求精益求精，确保每一堂课的教学质量。让每一位学员都能享受到的大师级辅导，给您私教一般的服务。让您充分享受到瑜伽带给心灵和身体的愉悦和放松。

关于我们

东莞弗莱娅瑜伽普拉提培训中心

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东莞弗莱娅瑜伽普拉提培训中心，专注于发扬瑜伽文化、传播健康，启用导师均为5-10年以上专业级导师,力求精益求精，确保每一堂课的教学质量。让每一位学员都能享受到的大师级辅导，给您私教一般的服务。[详情]

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