郑州全能瑜伽私教理疗师培训课程

人体解剖学基本术语；

辨别全身所有的骨的名称、重要的骨性标记名称及位置；

脊柱结构功能与骨连接解剖分析；

上肢肩带、肩关节、下肢盆带、髋关节、膝关节、足弓的解剖结构与功能；

系统识别全身由深至浅的各部分肌肉名称、位置及功能；颈部、背部、胸部、腹部、四肢的主体肌肉解剖结构、起止点及触诊方法。

瑜伽经典体式的手法精准辅助；

站立、前屈、后弯、扭转、倒立系列的辅助方法；

五大辅具在瑜伽经典体位法中的综合运用。

4大区域的核心问题，逐个击破。

12种私教理疗处方：乌龟脖、富贵包、上交叉综合征、肩周炎、翼状肩、肋骨外翻、腰酸背痛、腰椎间盘突出、骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆旋转。

6种产后修复方案：盆底肌修复、腹直肌分离修复、产后腹壁功能重建、产后内核心激活、产后腰痛、产后抑郁。

完整产后修复计划的制定流程。

打造优美四曲线：颈曲、胸曲、腰曲、臀曲；

10种常见不良体态的处理方案：头前引、圆肩、耸肩、乳房松弛、下垂、大小胸、虎背熊腰，大肚腩、臀侧凹陷，臀部下垂。

由内而外、从头到尾，认识你的身体；

5种评估方案：体态、体型、体质、呼吸、动作模式。

让你与普通的私教老师拉开距离收入翻倍。

会评估、会理疗、会修复，是成为一名私教理疗师的基本技能。

但会开单，能让你在私教理疗师中“鹤立鸡群”，成为老板眼中的”香饽饽“。