合肥青少儿散打防身专业学习班主要学习散打的步法、腿法和实战运用。强化体能,训练灵敏的反应能力和身体协调能力,能熟练运用散打的步法腿法拳法等技能,参与实战训练。
上课时间:周三、五、日——08:00-09:50 ;09:50-11:40周二、四、六——13:00-14:50 ;15:00-16:50 ;18:20-20:10 | ||
1、军训:立正、跨立、齐步走、跑步走、转向训练、蹲下、坐下、向中看齐 | 2、课前活动:跑步热身1*10 | 3、柔韧:并步压腿、弓步压腿、仆步压腿、拉肩、左右拧腰 |
4、腿法:原地弹腿、扶墙正踢腿 | 5、步法:前进步、后退步 | 6、拳法:散打预备式、原地前后直拳、前进步+前直拳、后跟步+后直拳 |
7、组合:前后直拳 | 8、辅助训练:原地冲拳、拧腰冲拳 | 9、体能训练:俯卧撑10*2/仰卧起坐20*2/蛙跳1*2 |
1、体系性设计提升学习效果
遵循循序渐进的课程设计原则,逐步提升学员力量、认知、体能,科学配比新旧知识,环环相扣,层层递进。
2、覆盖各个年龄段学员
丰富的课程体系,覆盖不同年龄段,根据不同年龄少儿体能特点设计课程和训练方法,趣味与成效兼顾。
3、寓教于乐的教学方式
合理穿插故事、游戏等元素到课堂中,调动学员兴趣,并采用鼓励式教学,学习武术技能的同时,磨练意志,增强自信。
1、每个班配备主教练,助教,跟班老师各一名,**教学质量。
2、丰富多彩的游戏活动,做到玩中学,学中玩,真正寓教于乐。
3、从课程中培养孩子坚韧的性格。
4、针对晓朋友的不良习惯进行纠正。
5、为缺课的学员提供免费补课服务。
6、专业400电话客服,全年365天无休为您服务。
毕业于武汉体育大学,6年带课经验,熟握儿童心理学,教学成绩优秀,家长满意度极高。
曾于塔沟武校当教练,现已在新精武任教3年多时间。精通各项武术套路以及散打教学,在总部学习幼少儿心理学1年,是江宁校区教练主管。
新精武教育集团创办于2008年,总部位于江苏省张家港市,是业余武术行业规模最大的培训教育集团,12年专注教育 培训,累计学员超过50万,目前已在上海、天津、重庆、南京、杭州、合肥、武汉、济南、青岛、长沙、西安、太原、 成都、苏州、无锡、常州、昆山、常熟、张家港、宁波、温州、南通、扬州、盐城、镇江、淮安、石家庄、东莞、江 阴、绍兴、盐城、如皋、丽水等43座城市地建立了50家直营分校。集团业务涵盖 新精武少儿武术教育、乐功夫武术 运动品牌、游学营地、武道运动大会、新精武商学院等,深耕武术教育行业生态型企业,旨在打通武术全产业链! 为打造武术行业的全产业链,2012年集团斥资1000万在河南登封建设少林游学营地;2014年集团斥资800万在无锡安 镇设立新精武商学院,为新精武培养武术界世界级领袖和企业家;2015年耗资500万举办张家港第三届国际武术节,并 连续举办第四届、第五届,旨在推广新精武品牌形象,打造品牌知名度;2016年斥资3000万创办乐功夫服装品牌,旨 在打造武术馆校装备完美解决方案供应商;
新精武11年品牌**,专注少儿武术散打培训12年。
学校强调,课程结束学员必须能够单独掌握大纲所规定的套路拳法,若没有充分掌握,可免费补课再学。