合肥瑜伽教练学习班通过对学员专业的瑜伽教学培训,为学员传授哈他瑜伽体式、解答技巧及理论知识,常见课程编排技巧,瑜伽运动损伤等问题解答。让学员学会根据不同群体的需要设计科学、专业、有趣的瑜伽课程,提高与会员的沟通能力与教学技巧。
瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验。她们为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导。
200小时的密集训练 | 100小时瑜伽老师课程实践 | 每日学习时间周一到周六 |
108个体式精讲(包含多个变体动作)、 专业解析各种辅助手法 2-3套瑜伽经典拜日式、拜月式 哈他瑜伽经典呼吸法、收束法和冥想 瑜伽哲学与发展史 瑜伽唱颂与三脉七轮学说 瑜伽与身体内分泌系统 瑜伽体式与运动解剖、生理解剖学结合 瑜伽饮食文化 阿育吠陀与疾病治疗 哈他六业的清洁法和断食法 | 一个优秀瑜伽老师所具备的素质 各种特色主题课程编排 瑜伽老师必备的武器 辅具应用的智慧 身体评估你懂多少 瑜伽馆开馆流程 瑜伽老师沟通艺术 学员各种上课实践 | 08:00-10:00学员实践 10:00-12:00理论课 12:00-13:30午休 13:30-16:30新体式学习+体能训练 16:30-17:30呼吸法练习 |
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合肥悠玥瑜伽培训中心,成立于2012年,每年提供5000多节专业瑜伽课程,会员近2000名,总面积2500平米,拥有20多名教学经验丰富的全职瑜伽导师,是香港瑜伽文化协会在大陆授权培训基地。香港瑜伽文化协会主要从事瑜伽习练教育、师资职业教育、瑜伽留学、瑜伽文化传播的非营利性机构。合肥千人瑜伽大会和徽州国际瑜伽文化节主办方。
经过10年的实践及探索,“悠玥瑜伽敬知学院”品牌已经建立了成熟、独特的200小时+100小时实习及500小时+100小时实习的教学体系,并**永久免费复学,**所有瑜伽教练培训学员,不仅学的会,更加会教学!独立研发紧贴市场需求的7门特色课程,涵盖瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽、产后修复、普拉提+美臀课程、空中瑜伽、流瑜伽+后弯,助力初入瑜伽行业的瑜伽老师事业起飞。组织行业内瑜伽名师:国内理疗瑜伽第一人宋光明老师,著名孕产瑜伽导师宁子,浙大博士生导师、瑜伽文化学者王志成教授,东方韵瑜伽创始人紫瑞老师等一批国内知名瑜伽导师在悠玥瑜伽敬知学院开设名师工作坊,满足瑜伽老师进一步提升进修需求。