佛山普拉提培训班

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上课时段：详见内容

课程特色：

佛山普拉提培训班，本课程分为八天学习，初级培训3天，晋级培训5天，其中教学内容过包括初级垫上动作、讲解、分析、进阶和退阶，讲解基础肌肉解剖学，讲解基础肌肉解剖学等等，包您学会学精！

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400-660-3310

课程详情

佛山普拉提培训班

课程介绍

本课程分为八天学习，初级培训3天，晋级培训5天，其中教学内容过包括初级垫上动作、讲解、分析、进阶和退阶，讲解基础肌肉解剖学，讲解基础肌肉解剖学等等，包您学会学精！

普拉提八天课程安排

学习课时：初级3天，晋级5天。学习费用：3天2980元，5天5000元

初级3天

1、初级垫上动作，讲解，分析，进阶和退阶；

2、讲解基础肌肉解剖学，动作的发力顺序在动作中重要性的详细讲解；

3、团体课、私教课上课流程和细节；

4、初级体态评估；

5、普拉提运动原则；

晋级5天

1、初级+晋级垫上动作细节学习；

2、运动解剖学精讲；

3、小工具使用方法；

4、团课上课流程与方法；

5、私教上课流程与细节；

6、体态评估与个案设定。

伽人名师为您保驾护航

武老师

教育背景：佛山市禅城区瑜伽协会副会长，中国瑜伽联盟理事，伽人学苑创始人和教学总监，第六届全国十大瑜伽丽人，第七届全国瑜伽丽人比赛评判长，佛山市禅城区女子瑜伽大赛总裁判，中国舞蹈家协会资格认证教师，孕动联盟孕产瑜伽培训导师。

主要教学课程：瑜伽教练认证培训、球瑜伽培训、空中瑜伽培训、孕产瑜伽师培训、流瑜伽、舞韵瑜伽、普拉提。

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