普拉提床/小工具每堂课限5-10人;
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适用人群&功效作每堂课限5-10人;
对普拉提有基础认知、想要快速提升魅力值的人群,也适用于因长期坐立引发的腰椎劳损者,有助于改善社交能力、增加自信度。
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普拉提床/小工每堂课限5-10人;
通过普拉提床的综合训练和硬拉、跳跃、爆发力训练等针对性训练动作,快速塑造腿部优美曲线。有效收紧腿部赘肉,使其线条紧致流畅。
适用人群&功效作用每堂课限5-10人:
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普拉提床/小工每堂课限5-10人;
通过普拉提床的综合训练和硬拉、爆发力测练等针对性调练动作,快速塑造胸部优美曲线,使其挺翅圆润。让您变成S型女神!
适用人群&功效作用:
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普拉提床/小工具每堂课限5-10人
通过普拉提床的综合测练和硬拉、晚跃、爆发力训练等针对性训练动作,快速塑造腹部优美曲线。通过爆燃腹部脂肪,减腰围,收腹肌使其平坦紧致。让你做个小腰精!
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