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养生,动词也,亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
教学大纲 | 第一部分 | 第二部分 |
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1、亚健康的起因 2、易患人群的分析 3、中医的基础理论 | 4、身体经络与穴位的不同作用 5、刮痧,温灸,拔罐的中医手法 6、运动调理,情志调理,食物调理方法 |
梦莲娜连锁培训机构美容教师、中华人民共和国职业技能鉴定专业考评员、对中医养生有独特的见解、梦莲娜机构中医养生顾问、美容美体培训教师、中医亚健康调理师、康复理疗师、中医理疗、经络调理师。
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