CCTV“中国优选品牌”库里的瑜伽入选品牌之一。
成都球瑜伽培训班,针对腹部,背部,腰部等主要部位,练习时要配合缓慢,有节奏的呼吸进行伸展,挤压等动作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效,同时也是一种提高专注能力,减轻精神压力,增强四肢和脊椎的承受的耐力的一健身运动。
球瑜伽培训班,球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动,由于它适合于各种人群的身体锻炼,动作简单易学,是一种方便,有效,有趣的健身活动。
【招生对象】:久坐人群、瑜伽入门者、中高级练习者查看更多
圣珈瑜伽起于2002年,成立于2006年。专注瑜伽教练培训18年,是国内零基础瑜伽教学的开拓者,为数不多入选CCTV的“中国优选品牌”瑜伽知名品牌之一。圣珈拥有700多家加盟会馆,培育出超5万名优秀的瑜伽教练与超60万名忠实会员。
圣珈瑜伽学院院长及品牌形象代言人、高级认证瑜伽导师、Precision HathaYoga高级资深导师、Kaivalyadhama G.S.资深瑜伽认证导师
国家体育总局健身瑜伽裁判员、高级认证瑜伽导师、高级资深导师、DPT普拉提私教开发认证导师
高级认证导师
Movement Therapist 动作治疗师认证资深导师、美国南加州大学洛杉矶学院UCLA肌筋膜链小组成员
高级认证瑜伽导师、API TTC 高级资深导师、阴瑜伽联合序列认证导师、国际瑜伽导师协会认证资深导师