一
改善身体局部多余脂肪，使身体紧实起来
上海优雅仪态中级班
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上课时段：
详见内容
课程特色：
上海优雅仪态中级班，我们提倡做智慧女人，智慧女人搞整体建设，不是放在身上的某一个点。因此，课程的互动训练让你掌握美的表达方法，并且你一直照这种方法做下去就会真的美丽起来一一美是训练出来的。
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咨询学费
400-660-3310
课程详情
优雅仪态中级班
课程背景
女人爱自己从哪里开始？就气质而言，这是一个综合因素，仪态仪表、肢体语言等等。我们提倡做智慧女人，智慧女人搞整体建设，不是放在身上的某一个点。因此，课程的互动训练让你掌握美的表达方法，并且你一直照这种方法做下去就会真的美丽起来一一美是训练出来的。
课程特色
二
矫正颈部前伸、勾肩、驼背、含胸、塌腰、罗圈腿等形体问题
三
身体回位，塑造完美身体曲线，找回你的中心线，天鹅颈，蝴蝶袖
课程内容
一颈部，肩部，手臂线条雕塑；
坐姿高贵优雅的秘诀；
如何让手说话；
二美胸练习；
手势手臂练习；
腿部线条练成；
三腹部紧实练习法；
练习臀部肌肉；
轻盈挺拔的走姿练习；
四镜头感塑造；
眼神灵动、自信迷人表情练习。
专业导师
蓝心老师
曾获世界旅游小姐中国总赛区《十佳》
及个人单项最 佳服饰奖
资深形体模特讲师曾《新思路》任教
曾上海知名广告公司担任《艺术总监》
东华大学环境设计/服装设计专业
王思语老师
课程收益
01
减少赘肉、拥有完美身形
02
纠正不良走姿、站姿、坐姿等仪态
03
调整整体仪态,拥有自信优雅气质
04
镜头感练习、如何挎包、进出不同场合
上课现场
关于我们
浏览数
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课程数
11
校区数
1
上海瑞那塔风格学院是上海连喜文化传播有限公司旗下的家礼仪课程培训中心，自创立以来为国内多家企业和个人、学生提供礼仪、形象、形体仪态课程培训。[详情]
