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北京核心波动普拉提升培训班

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核心波动主要是针对核心力量的练习。通过锻炼小肌群和深层骨骼肌以激活核心,有助于在运动中保持稳定状态、避免运动损伤。 包括核心控制理论详解、动作练习方法以及教学课程编排与教学方法。

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北京核心波动普拉提升培训班
课程介绍
核心波动主要是针对核心力量的练习。通过锻炼小肌群和深层骨骼肌以激活核心,有助于在运动中保持稳定状态、避免运动损伤。 包括核心控制理论详解、动作练习方法以及教学课程编排与教学方法。
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课程大纲
第一部分-基础原理

核心波动、基础解剖主要肌群等理论知识。

第二部分-动作表达
波动中如何使用身体,如何动作表达。
第三部分-编排技巧
掌握核心波动、普拉提类团课的课程编排技巧。
第四部分-私教评估

学会在表达中观察身体问题,掌握私教解决方案的思路。

主讲老师
龍之育(田文成)
龍之育(田文成)
教龄时长:3年
教学特色:私教理疗、普拉提、力线解剖
经历:
亚洲平衡波学院高级讲师
亚洲平衡波学院康复系列课程研发导师
平衡波核心波动系列课程研发导师
亚洲平衡波学院CTBC500小时教练认证
龍门之练创始人亲传弟子
跟随BROWN老师完成普拉提系列课程
感悟学习以修炼气质而不为敛财,以优秀自律成功便会随之而来。
毕业证书

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必选TB瑜伽学院的大理由
01
月薪万+

每天工作3小时月薪轻松过万

02
就业机会
实例**学习成果,拒绝”教练流水线”
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从0到1体系教学
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全方位指导,细致解答每一个疑问
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学校介绍
北京亚洲TB瑜伽学院欢迎你
北京亚洲TB瑜伽学院
亚洲TB瑜伽学院(ASIA TB YOGA ACADEMY简称TBYOGA),创立于2013年8月,隶属“北京龙青源健身有限公司”,专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。
近年来,学院迅速发展,培训基地及合作单位遍布全国6大城市,目前在北京国贸商业区的总校区近1000平米。直至2019年,学院为瑜伽行业输送了5000多名高质量瑜伽教练,多家机构企业如国家级电视台、瑞士银行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集团、汉能集团等都有TB学员做为集团指定瑜伽老师。
学院以独立知识产权的课程体系、超强阵容的明星导师团、一对一式针对教学、全国通用©CTBC瑜伽教练资格证书获得市场的广泛认可。作为大健康产业的重要一环,TB旗下的平衡波以共同打造新时代的健康生活方式为目标竭诚为您服务,为您的瑜伽教练之路保驾护航。
学习环境

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